Saiba mais sobre o que é LER

Muitos problemas podem se desencadear se não tomarmos cuidado do nosso corpo, aqui vamos falar de um que é bem comum entre as pessoas. a LER, para quem não sabem LER significa Lesões por esforços repetitivos. Mediante a isso ela irrita e também inflama a musculatura de certas regiões do nosso corpo, provocando assim uma dor muito forte. As áreas mais atingidas em especial são: braços, costas, punhos, mãos, pescoço e ombros. Normalmente ela atinge alguns profissionais como caixas, pintores, carregadores, dentistas, jogadores de vôlei, tenistas, jogadores de basquete, nadadores, professores, músicos dentre mais alguns.

Por isso é interessante não forçar o seu corpo alem da capacidade, a doença pode se desencadear justamente desses requisitos, então fique sempre atenta para não dar mancada.